手掌对搓增运: 每日手掌快速对搓一分钟。郑博士解析:此法能刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气,由此达到平衡五行之功,有了健康、精神面貌等外,还能通过皮肤与掌部对镜调运,来完成事半功倍的方法。 手指间微痛:郑博士提醒朋友们注意,郑博士在这里告诉大家,手指间微痛是相当棘手的病,尤其是在中指、无名指、小指、拇指等重要关节处,部分需要动作舒缓和收拢,以达到平衡穴位,同时又